筋肉がその負荷に適応するまでの最初のうちは 現代社会にはストレッサーがいたるところに存在すると言ったが、筋肉トレーニングの負荷も同じようにストレッサーなのだ。同じストレッサーなのではあるが、ずっと感じ続けるものではない。 […]

セックス