筋肉は水を含んでブヨブヨになってしまいます 二セット目からは、一回、二回、三回、四回、五回、二セット目もここまで順調だ。ところでATPの原料はグルコースである。そのグルコースはどこから得ているのかというと、主に筋グリコー […]

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